这种胃病一人感染可传全家，这样做就能预防

提到幽门螺杆菌，相信大家都不陌生。

你可能在热搜上刷过，也可能在自己的体检报告单上看到过。

但今天要说个炸裂的消息。

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据《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书最新消息发布，我国幽门螺杆菌人群感染率近50%。

也就是说，按我国14亿人口估算的话，约有7亿人有幽门螺杆菌感染！

我们知道，幽门螺杆菌会引发一系列的胃部疾病，70%的胃癌都和幽门螺杆菌有关。

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那幽门螺杆菌为什么会有这么高的感染率？感染之后又会有哪些症状？会不会传染给其他家庭成员呢？

别着急，你关心的问题，今天我们一一解答。

首先，幽门螺杆菌之所以这么强大，是因为它是唯一能在胃部强酸环境下生存的细菌。

它不但不会被胃酸消灭，甚至还能分泌尿素来保护自己，从而得以在胃里生存，并且引起相应的病变，传染性极强。

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一般感染了幽门螺杆菌之后，最常见的症状就是：饭后上腹部饱胀或是疼痛、消化不良，常伴有其它不良症状，如顽固性口臭、嗳气、腹胀、反酸或者食欲减退等等。如果你有这些表现，建议尽早去做个幽门螺杆菌检查。咱再说回幽门螺杆菌的治疗，现在西医最常用的方法就是四联疗法。这个四联疗法简单来说，就是一种抗酸药物和两种抗生素联合使用，并且需要忌食油腻和辛辣。

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本质上就是直接杀灭胃里的幽门螺杆菌。虽然短期内是解决了问题，但一味地使用各种抗生素来杀菌，而不是改善胃肠环境，往往还是会复发，并且长时间滥用抗生素对身体本身也是有伤害的。为了方便理解，这里打个比方，大家可以想象当一块木头上长满蘑菇，我们是把蘑菇摘掉，还是把木头烘干，让蘑菇没法生存呢？

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现代医学所采用的四联疗法就类似于前者，而中医采用的方法则是后者：提高正气，改善胃肠环境，让幽门螺杆菌无法生存。正所谓“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。用白话来说就是，当一个人正气充足的时候，即使受到外邪的入侵，身体也不会生病；反之，如果哪个地方出现了问题，邪气入侵了，那一定是这个地方的正气比较虚弱。

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其实像这种体质，即使没有外邪入侵，身体也会因为内部的湿、热、瘀滞等问题导致生病。这就类似于好好一段木头，营养供不上了，慢慢就开始腐烂，这个时候腐烂的木头特别适合菌类生长，就会长出木耳啊蘑菇啊等菌类。前面我们也说过，幽门螺杆菌具有很强的传染性，粪便、唾液都是其传播渠道。

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那大家有没有想过，为什么同样一家人，有的人有幽门螺杆菌，而有的人就没有呢？关键还是取决于身体正气是否充足！如果正气充足，胃部的环境不适宜幽门螺杆菌生存，即使接触到了它，也不会引发病变产生胃炎及其他病症。

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所以这预防思路不就清晰了吗？首先，我们需要改善胃肠环境，少吃寒凉，并且努力地去恢复我们的脾胃功能，只有脾胃功能强大了，这些致病菌才没有可生存之地。其次，是要保卫我们身体的正气，也就是让身体有充足的能量。一.艾灸 艾灸中脘穴，可以帮助我们温胃健脾，快速缓解胃胀、胃疼、恶心等情况。 

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两者搭配，可以从根本上恢复脾胃功能，帮助预防和缓解幽门螺杆菌及引发的相关病症。

除此之外，日常生活中，我们还可以通过养成这些良好习惯来远离幽门螺杆菌：吃饭时实行分餐制，习惯使用公筷、公勺；饭前、便后要用肥皂或洗手液洗手；注意保持口腔卫生，定时更换牙刷；定期对餐具进行高温消毒；尽量避免喝生水、吃生的食物。能预防当然是最好，如果不慎感染了幽门螺杆菌，也不要慌张，建议咨询专业的经方医生及时进行治疗。

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